蜂蜜可以起到滋补营养的作用，但是由于蜂蜜富含糖分，因此不建议多吃，一周岁以内的孩子是不建议喝蜂蜜的。

　　对于喝蜂蜜水温也是有讲究的，如果水温过高，会破坏蜂蜜中的营养价值，蜂蜜不可以用刚烧开的开水来进行冲泡，应该用不超过40度的温开水来进行冲泡。如果是夏天，用凉开水稀释口感会更佳。