喝枸杞水具有以下的作用：

　　一、提高人体的免疫力；

　　二、保护视力以及抗辐射，适合于经常要坐在电脑旁边工作的人；

　　三、枸杞水具有一定的降血糖作用，糖尿病的患者喝枸杞水对于控制血糖有益；

　　四、枸杞水能够抑制脂肪在肝细胞里面沉积，脂肪肝的人喝枸杞水有益；

　　五、枸杞还有美容养颜以及改善睡眠的作用。