中老年人很容易出现骨质增生的问题，关节部位会有隐隐作痛的感觉，正常的活动会受到影响，不及时治疗，对骨骼的伤害很大。

　　采用药物治疗的方式可以很好的缓解骨质增生的症状，适当的服用一些消炎镇痛的药物，可以缓解不适感。但是不能长期服用，避免产生依赖性。也可以服用一些有着保护骨骼作用的药物，能改善功能。症状比较严重时可使用手术进行治疗，但是治疗前需要对身体进行全面的检查，情况耐受才可以进行治疗，将畸形矫正，可以提高生活质量。

　　骨质增生治疗的方式除了这些之外，也可以根据自身情况进行理疗，并配合适当的锻炼，保持关节正常的功能，能够改善不良的症状。治疗过程中需注意饮食，多吃一些含有抗氧化剂的食物，将自己的体重保持在合理的范围内，避免出现肥胖的情况。

　　可以多吃一些含钙的食物，辛辣刺激的食物以及生冷的食物不要吃，更不要抽烟喝酒，避免影响病情的恢复。骨质出现增生的情况下，一定要及时治疗，这样才能避免引发一些更严重的问题。