藏红花的主要功效有活血化瘀，补血凉血解毒，解郁安神，改善睡眠，美容养颜，延缓衰老，降血压，降血糖，降血脂，调节肝肾功能，提高机体抵抗力，抗氧化，防癌抗癌。藏红花的主要禁忌症有：

　　一，孕妇禁用藏红花，因为容易造成流产。

　　二，女性月经期间禁用藏红花，因为藏红花具有活血化瘀的功效，容易造成月经量过多，出血过多。

　　三，一些出血性患者如胃出血，十二指肠溃疡出血等患者，禁用藏红花，因为容易造成出血量增多。

　　四，年龄太小的小孩禁用藏红花，因为容易影响儿童的正常生长发育。