虽然在睡前喝红酒有一定的好处，如改善睡眠、美容养颜以及缓解疲劳等，但是如果长期喝红酒还是会对身体造成一些损害。

　　睡前长期喝红酒可以导致肝脏的损害，引起肝功能的异常，导致脂肪肝的发生。此外长期睡前喝红酒，还容易引起体重增加导致肥胖，此外长期睡前喝红酒，还会刺激胃肠道，导致胃肠道功能紊乱。