现在大家都比较重视心脏的健康，心脏一旦出现了问题，可能会出现一些全身性的不良症状，对于生命安全会有很大的影响。心率是检验心脏是否健康的标准之一，心率多少才属于正常?

　　心率多少算正常?

　　心跳的频率正常是有一个范围的，如果是过快或者是过慢的话，都是不好的。一般情况下，成年人的心率应该在60—100次/分钟之间，多数人的心率是在每分钟七十次或者是八十次之间，只要处于这个范围之内，就属于正常的情况。但若是每分钟的心跳已经超过了一百下，那么就属于心率过快的表现。

　　现在很多人出现了心血管问题，心率过快的人出现心脑血管方面问题的概率是比较高的，所以一旦发现心率处于一个不正常状态的话，就要引起重视。心率过快的人，心脏休息的时间就少，这时候就会对血管造成很大的压力，很容易出现血压升高的情况。

　　心率过快的人，血管老化的速度会比较快，所以身体衰老的速度也会比一般人要快一些。心率过快不好，心率过慢也是不好的，大脑供血不足，就很容易出现头晕的现象，所以一定要保护好心脏。