脾胃虚弱，主要是由于患者先天禀赋不足，或由于大病久病失养，以及饮食不节等因素导致。

　　常表现有脘腹胀满、食欲不振、肢体困倦乏力、大便溏、脉弱、舌质淡等症状。

　　常用的调理方法，包括饮食调理、中药、针灸以及合理的作息和适当的运动等多种方法。其中饮食方面宜清淡，少食多餐，尽量不吃油腻、生冷、辛辣的食物。

　　中药调理，可根据脾胃虚弱的不同用药。如脾气虚主要以参苓白术颗粒治疗。如果是胃阴虚可予益胃汤进行治疗。建议找有经验的中医师进行调理。