部分人会有吞食枣核的经历，吞完枣核后，有些人会担心枣核尖锐的头部，会对刺伤管道，造成出血的状况。但是吞食枣核不一定会对肠胃产生刺激，有时候枣核会随着人体排泄物排出体外，枣核吞下去了怎么办?

　　不小心吞了枣核之后，患者要注意观察自己肠胃的情况，是否会有明显的疼痛感，一旦出现，要及时治疗，症状比较严重的患者还要进行手术治疗，以免造成肠胃出血的情况，影响肠胃正常的消化吸收功能。

　　误吞枣核后可以多喝水，食用适量助消化的食物，促进枣核快速排出体外。误食枣核的人还可以适量地食用酸性的食物，能够刺激胃酸的分泌，帮助分解体内的枣核，减轻对肠胃的伤害。

　　生活中，老人或者小孩不小心吞食了枣核，要立即检查，采取科学的方法快速将枣核取出，以免对肠胃造成伤害。误吞枣核的患者可以适量地吃富含纤维素的食物，能够促进肠胃的蠕动，帮助肠胃的消化和吸收，使枣核快速排出体外。

　　枣核属于比较坚硬的食物，平时在食用枣子时，最好先将枣核剔除后再吃，以免不小心吞食枣核。