顽固性失眠，就是长期的失眠。这种失眠对人的心理，生理都有非常大的影响。患者会睡不着觉，起来以后没有精神，会有头痛，恶心，呕吐的现象。

　　另外工作、学习的效率也非常的低。患者非常痛苦，甚至有些患者会导致自杀的现象。出现这种情况，首先要进行生活，饮食上的调理，可以适当的吃些药物镇静催眠的药物，能够缓解症状。