秋天小孩流鼻血可以吃食物和药物来缓解。

一、食物

1、水果类：多数是因为秋天的天气比较干燥，导致鼻腔当中的分泌物减少，使鼻腔黏膜破溃，引起了流鼻血，家长可以让小孩多吃一些水果，比如苹果、橙子、香蕉、梨子等。

2、主食类：主食上要多摄入新鲜的蔬菜和水果，比如小米粥、山药粥、软面条、鸡蛋羹等，避免吃辛辣刺激或者是比较坚硬以及不容易消化的食物。

二、药物

1、清热解毒药物：如果小孩流鼻血是因为上火所引起，可在医生的指导下给予清热解毒的药物来缓解，比如蓝芩口服液、双黄连口服液、蒲地蓝消炎口服液等。

2、止血药物：如果流鼻血比较严重，且通过按压不能够止血，需要给予止血药物来缓解，例如氨甲苯酸片、酚磺乙胺片、维生素K1注射液等。

3、糖皮质激素药物：若是炎症因素引起，也可给予局部用药治疗，比如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等。

另外，如果小孩流鼻血的症状持续加重，还需要及时前往医院进行手术止血治疗，比如激光。