着凉膝盖疼通常是影响到了局部的血液循环，在着凉以后使膝盖部位的血液循环减慢，会引起局部缺氧和缺血性刺激性疼痛。一般需要日常护理、物理治疗、药物治疗，可以降低产生的影响性。

1、日常护理：着凉膝盖疼痛通常需要做好自身的保暖工作，避免再次的受凉。

2、物理治疗：着凉膝盖疼痛可以做针灸或者拔罐，治疗期间可以促使局部的代谢速度增快，促进血液循环加快，加速凉气排出，可以帮助疼痛的症状减轻。

3、药物治疗：着凉膝盖疼痛比较严重，可以配合医生消炎止痛药物缓解症状，比如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、依托考昔胶囊等。