肺热主要是因为上火所导致的。

　　在日常生活中可以多喝一些清热解毒的茶水，比如金银花茶、菊花茶、蜂蜜柚子茶。在水果方面可以多吃枇杷、金桔、雪梨、雪莲果。这些水果还有丰富的维生素和充足的水分，并且具有润肺降燥的功效，可以有效缓解咳嗽、咳痰的症状。并且要注意饮食要清淡，避免辛辣、刺激食物。