眼皮的跳动也叫做眼肌痉挛，引起眼皮跳的原因主要有以下几点：

　　第一，用眼的过度以及疲劳。这时候需要注意休息，避免长时间的玩手机打电脑等等；另外，可以考虑热敷，改善眼部的疲劳以及局部的血液循环。

　　第二，眼皮的跳动很多都是由于局部的炎性反应导致的。这时候需要注意用眼的卫生；另外，可以使用各种滴眼液治疗眼部的炎症。