女性在月经的时候是不建议喝咖啡的。咖啡里边的咖啡因会导致神经和心血管受到刺激,甚至还会导致痛经发作或者是加剧痛经发生。并且咖啡因有舒张血管的作用会促使血液循环加快,引起月经量的增多。
另外喝咖啡还会容易导致乳房的胀痛,甚至还会出现情绪不稳定、焦虑易怒,影响正常睡眠。