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胆固醇高怎么降下来?

2024-09-13

  出现了胆固醇偏高首先需要控制饮食,尽量以低盐低脂低糖的饮食结构为主,多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃一些富含有膳食纤维的粗粮以及低脂的奶制品。多吃一些优质的动物以及植物蛋白。

  如果控制饮食胆固醇仍然明显偏高,可以及时服用降低胆固醇的药物。例如可以服用他汀类的降脂药来降低胆固醇的水平。

  如果他汀不能将胆固醇降至达标的状态,可以联合依折麦布来降低胆固醇的水平,需要定期复查肝功能。