土方法和一些偏方治疗耳鸣的话，我建议患者千万不要盲目的直接尝试，或者去相信，应该直接到我们正规医院的耳鼻喉科进行检查，看看是什么原因导致的耳鸣，然后在我们专业医生的指导下去，针对性的治疗。

　　建议患者平时可以注意避免熬夜，可以戒烟戒酒，多吃一些新鲜的蔬菜水果，可以适当的进行体育锻炼，提高我们自身身体的免疫力。