正常情况下，如果说家长想给孩子补锌，多数都会选择一些口服药，如果稍大一点的孩子，也是可以吃一些颗粒状或者是锌片之类的，这些药物都具有给孩子补充营养的作用，但是在选择的时候，一定要注意的就是要在医嘱下进行选择。

　　其次一定要选择比较正规的厂家所生产的产品，那么除了给孩子进行药物的补充之外，在饮食方面也是要进行一定的调整的，比如可以让孩子多吃一些豆制品、瘦肉或者是坚果这些含锌量比较高的食物，对于孩子补锌来说都是有非常好的帮助的。