有些女性怀孕之后会有贫血的问题，由于贫血严重程度不一样，轻者会感觉头晕目眩，重者甚至还有缺血缺氧的问题还会波及到胎儿，所以怀孕贫血现的象不可忽视。那怀孕贫血怎么办？

　　对于怀孕贫血的女性来说，可以多吃一些补血的食物，比如花生、红枣、动物的肝脏、菠菜等，对于贫血严重的女性，可以去医院进行针对性的贫血治疗。贫血是临床常见疾病，怀孕女性若是长期存在贫血，可能会造成胎儿营养不良，会导致胎儿缺血缺氧，会造成胎停，所以发现自己有眼前发黑、头晕等不适症状要尽早到医院检查，看看是不是贫血了。

　　女性怀孕之后，要注意饮食，三餐要按时吃，不能这顿吃了，下顿就不吃了，这样营养跟不上也会造成贫血发生。此外，还要注意营养均衡，要荤素搭配，不能挑食偏食，光吃蔬菜或者光吃肉都是不对的，要想胎儿发育正常，就不能偏食。要注意休息，尤其是作息要规律，不能长时间熬夜，要避免过度劳累，不管是操劳太过还是营养摄取不足都会影响女性自身健康和胎儿发育。若是在怀孕期间发现自己有不舒服的症状，还应到医院检查，排出疾病的可能。