一年出现一次感冒，这还算比较正常的，出现了感冒要及时的进行治疗。有些症状比较轻，不需要服用药物，只需要注意休息，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，感冒症状自然会缓解。

　　如果症状比较重，出现高热、寒战，精神下降，吃不下东西，咳嗽、咳黄脓痰，胸闷，气促，就应该及时到医院，在医生的指导下，服用一些抗感冒药物，使病情得到缓解。