并不是所有的东西小孩子都适合吃的，比如西洋参不适合小孩子饮用。如果小孩子体弱，建议可以对症治疗，一定不能盲目的进行药补，可以从日常的食疗方面入手调理，多给孩子吃有营养的东西，多吃水果和蔬菜。

　　一般情况下西洋生比较适合以阴虚体弱的中老年人为主的人，但是青少年也是可以少量食用的。少年已经进入了正常的发育阶段，但是由于学习压力大，精神紧张很容易影响学生的心理和心理的健康成长。