俗话说，十个女人九个寒冷，这里的寒冷是宫寒。现在子宫寒冷的女性人数在增加，子宫寒冷给女性带来很大的健康问题，影响健康，有可能引起不孕。那么，为什么那么多女性会出现宫寒的问题呢？哪个女人容易有宫寒？

1.喜欢冷饮，贪婪容易有宫寒

中医养生传统中，女性体质阴郁，不能贪婪。即使在炎热的夏天，冷饮、冰茶、水果等冷的东西也不能贪婪。更何况，一年四季都有冰淇淋的人们。吃了过多寒凉、生冷的食物后，这些食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。所以中医的吃凉指导主要适用于女性。

中医建议只在盛夏季节吃冷食，不要吃刚从冰箱里出来的食物。身体干燥气大的人可以多吃一点。不要太多。例如，吃冰淇淋一天不超过两个人。

2.衣服太薄，宫寒容易发生

到了夏天，女性们都在露出皮肤，美腿、玉臂、香肩，甚至大背、小腰都在看。在办公室办公室里，永远是四季一定的24℃，空调的冷气在千里之外，远离你。出乎意料的是，此时你的子宫受到外界寒冷的折磨，有多少热量不能这样消耗？不知不觉中，寒气侵入身体，女性特有的器官-子宫，首先被冲走，子宫寒冷不远。

3.快速减肥宫寒

无论是节食、运动还是吃药，减肥途径都要比摄取消耗大，但必须是长期的过程。短时间达到瘦身目的，只能以健康为代价。快速瘦身只是用激烈的药物，用异常的手段排出体内多馀的水分和脂肪。这在中医看来，身体在短时间内失去了很多能量物质，寒邪很可能乘虚而入，攻击子宫。

4.女性贪婪的凉爽容易有宫寒

进入盛夏后，女性们展出皮肤，露出美腿、玉臂、香肩，甚至大背部、小腰部。在办公室办公室里，永远是四季一定的24℃，空调的冷气在千里之外，远离你。出乎意料的是，此时你的子宫受到外界寒冷的折磨，有多少热量不能这样消耗？不知不觉间，寒气侵入身体，子宫首当其冲，宫寒不远了。

5.输卵管疾病更容易有宫寒

输卵管疾病因素引发的宫寒，与上述不同的是此类输卵管症状会直接导致卵子和精子不能很好的结合，甚至根本无法结合形成受精卵，也无法正常的通过输卵管的蠕动作用将受精卵运送至宫腔，从而必然影响正常的受孕生育。

6.卵巢慢性疾病更容易有宫寒

卵巢的慢性疾病，卵巢本身的诸多疾病所引发的宫寒，不仅直接导致卵巢正常的生殖功能下降，而且对整个女子生殖系统的正常功能也产生直接的影响，从而导致生殖系统的整体功能降低。