生活中女性朋友们常听到一种说法，就是在经期的时候，若身体有不适的话，可以适当喝一些红糖姜茶来帮助缓解儿，红糖姜茶是温筋暖身的，对于女性经期不适有很好的作用，但是也有人因为在经期喝了红糖姜茶而导致身体出现问题，那么来月经时可以喝红糖姜水吗?

　　红糖姜水在中医的角度上来说是可以帮助一些体质虚弱，气血不足的女性来调理月经不调的问题，同时喝红糖姜水还能够帮助增强女性的抵抗力和免疫力，这对于女性的身体来说本身是好的。但是有一些女性出现月经期间不是或者说是月经失调的问题，大多是因为身体疾病引起的，比如说多囊卵巢综合症或者说是其他的妇科疾病，而患有这些疾病的女性，若是在经期随意使用红糖姜茶的话，可能会导致身体的症状越喝越严重。

　　所以女性朋友们在经期的时候，若是仅仅出现了小腹疼痛等不适，但月经都很正常的话，是可以和一些红糖姜水来缓解身体的不适，而如果是因为一些疾病导致的月经紊乱等的异常情况，女性朋友们还是需要及时对自身的身体问题进行治疗。