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肾阳虚如何调理?

2024-09-13

  肾阳虚如何调理?肾阳虚的患者往往会有怕冷、腰膝的酸软冷痛,甚至手脚的冰凉等等寒像。那么男性可能还会有一些男科方面的问题,女性可能会有一些宫寒不育不孕的生殖问题。

  那么如何调理肾阳虚?可以采用中医的艾灸温灸督脉,还有腰背的命门穴,前腹的关元穴,都有一定的温补肾阳的作用。服用一些具有滋补肾阳的中药也有一定的效果,像肉苁蓉、益智仁等等都有补肾阳的疗效,鹿茸也有很好的滋补肾阳的作用。中成药像金匮肾气丸、像五子衍宗丸,还有右归丸也是滋补肾阳的佳品。