静脉曲张是由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。静脉曲张2.8mm通常指的是精索静脉曲张2.8mm，属于中度的精索静脉曲张，是比较严重的。具体分析如下：

　　精索静脉曲张是一种血管性疾病，通常指精索蔓状血管丛因各种原因引起血液淤滞，导致局部静脉扩张、迂曲，是男性不育的主要原因之一。通常来讲，当精索静脉直径范围为2.7mm至2.99mm时，属于中度的精索静脉曲张，针对这样的精索静脉曲张，一般建议患者进行手术治疗，以避免病情的进一步加重。进行精索静脉曲张手术后，建议卧床休息24小时，之后可逐渐从简单的活动恢复至正常活动。

　　在日常生活中，需要定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。同时还要注意平时的护理工作，避免进行剧烈运动，也要避免进行重体力劳动，以免增加对身体的损伤。