脚筋膜炎可以通过一般疗法、物理疗法、药物疗法等办法恢复的最快。
1、一般疗法：脚筋膜炎情况出现，可以通过减少脚部活动或调整鞋子的方式来改善，这样有利于缓解局部疼痛，也可以促进局部恢复。
2、物理疗法：出现脚筋膜炎的情况时，可以通过使用热水泡脚、局部热敷、按摩等方式来促进局部血液循环，这样就有利于促进局部恢复。
3、药物疗法：如果通过以上方式没有得到改善，就需要配合医生通过局部封闭注射糖皮质激素来治疗，也可以口服消炎药物来调理，比如阿莫西林胶囊等。