判断甲状腺疼还是脖子疼可以通过引起原因、疼痛部位、相关性检查来判断。
1、引起原因：甲状腺疼主要是由于甲状腺的部位受到了炎症感染因素所导致。脖子疼主要是由于颈椎病引起。
2、疼痛部位：甲状腺疼一般会导致脖子的一侧出现包块，而且包块比较大，会脖子前屈的部位出现疼痛，伴随着发烧。脖子疼一般是在脖子后面中间的位置疼痛，而且还会伴随着头晕、头痛等不良反应。
3、相关性检查：甲状腺疼可以到医院做血常规和甲状腺功能超声的检查。脖子疼可以到医院做X光片、颈部CT的检查。