排卵期乳房胀痛不一定是怀孕了，有可能是体内激素水平刺激之后引起。女性在进入排卵期之后体内激素水平会比较高，在刺激乳房之后，可能会出现乳腺管扩张、乳房肿胀、局部疼痛等症状，是属于常见反应，一般会在排卵结束，体内激素水平恢复之后得到改善，不能通过排卵期乳房胀痛来判断怀孕。排卵期乳房胀痛也可以使用热毛巾做外敷治疗，可以起到扩张乳腺管，能有效促进血液循环和缓解疼痛。