经期体重会比平时重通常来说是真的，但是在月经期过后体重也会恢复正常。女性在月经期的时候体内的激素水平会发生一些变化，尤其是体内的雄激素以及黄体酮都会处于明显偏高的状态，而在此时很有可能会引起水钠潴留，会导致组织出现水肿，此时的体重也会出现明显增加，都属于正常的现象，并不会给人体的健康带来伤害，一般在月经停止之后这些不良症状也能够自行恢复。在月经期间应该适当卧床休息，同时还需要做好保暖措施。