拔罐对身体的好处有很多，一般可以起到疏通经络和消肿止痛的效果，同时还可以起到行气活血的作用。因为通过拔罐的方式可以刺激身体内的穴位来达到疏通经络的效果，也可以促进局部血液的循环，尤其对于有腰酸背痛和肩膀疼痛的人群，可以通过拔罐的方式来达到有效调理和改善的效果，但是一定要注意做好自身的护理工作。在拔罐后短时间内一定要避免洗澡，以免导致寒风入侵，而引起身体不适症状。