拔罐对身体好处和坏处能够起到美容养颜、缓解局部疼痛、减肥瘦身作用，操作不当就有可能会导致皮肤受到损伤，引起感冒等。
1、好处：拔罐属于一种比较常见的中医疗法，通过拔罐能够促进体内的新陈代谢，使体内的毒素快速的排出体外，从而起到美容养颜的作用，而且也可以改善身体肥胖的症状。当身体局部出现疼痛以后，通过拔罐也可以使症状缓解。
2、坏处：在拔罐的过程中如果操作不当的话，就有可能会导致皮肤的软组织受到损伤，没有注意做好自身的保暖工作，就有可能会导致着凉引起感冒的发生。