孕妇脚肿了可以通过调理饮食、物理治疗、药物治疗等方式消肿。
1、调理饮食：孕妇浮肿通常是由于体内的钠和水分不能够及时排出，因此在饮食上要注意避免吃过咸的食物，多吃清淡的食物，适量补充蛋白质，均衡营养。
2、物理治疗：泡脚、按摩下肢，适当抬高双腿，可以改善血液循环加、快血液回流，帮助消除浮肿。
3、药物治疗：如果孕妇患有高血压疾病，会引起血管损伤、影响肾小球扩张，导致浮肿。可以在医生的指导下使用盐酸拉贝洛尔片、甲基多巴片、硝苯地平片等药物治疗。