在线问医生

您身边的健康养生,疾病预防知识库!
在线问医生> 养生> 疾病预防  >  黄豆芽嘌呤高吗

黄豆芽嘌呤高吗

2024-09-13

黄豆芽嘌呤一般是比较高的,所以在生活当中一定要注意控制。黄豆芽属于生活当中常见的一种蔬菜,主要是由于黄豆制作而成的,在吃了以后也可以为身体补充所教的维生素或者微量元素,同时还可以促进肠道的蠕动,但是嘌呤比较高,如果一次性摄入太多可能会导致嘌呤代谢异常,出现高尿酸血症引起痛风。在生活当中一定要注意控制一些高嘌呤的食物摄入,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,适当参加体育锻炼,促进个人的代谢情况。