决明子的作用是清热明目和润肠通便，对于内热引起的目赤红肿和眼屎增多，以及大便干燥等都有非常好的功效。决明子属于一种中药材，是豆科植物决明或者是小决明的种子，一般会在果实成熟的时候采摘晾晒，属于一种味苦性微寒的中药，在服用药物之后可以归肝经和肾经以及大肠经，情绪不稳定或者是经常吃辛辣食物引起的内火旺盛，可以适当喝一些决明子水，可以起到保肝和促进体内毒素排出来达到润肠通便效果。在用决明子泡水喝之前，还需要到医院做中医辨证来判断身体情况，需要在医生指导下针对性调整用药。