做无痛人流最佳时间是60天左右，尽量选择70天之内操作。无痛人流是人流手术当中比较常见的一种，应用比较广泛，因为需要提前使用麻醉药物，能够减轻操作的过程当中的疼痛感，可以选择60天左右操作，如果太早可能会因为妊娠囊太小出现漏吸，如果是70天之后已经逐渐形成了胎儿，可能会导致妊娠组织的残留，甚至出血较多，对身体的损伤会更大。无痛人流之后应该多注意休息，还需要摄入有营养的食物。