冰敷眼睛好处和坏处能够缓解眼睛部位的疲劳，也可以消除黑眼圈和黑眼袋，减少炎症渗出。但是在冰敷的时候一定要避免时间过长，以免导致皮肤冻坏。
1、好处：皮肤属于一种比较常见的物理方法，通过冰敷能够抑制局部毛细血管的扩张，起到收缩血管的作用，对于眼睛部位所出现的炎症性疾病，比如角膜炎，结膜炎，能够起到很好的缓解效果，另外冰敷也可以消除黑眼圈和黑眼袋。
2、坏处：冰敷的温度相对来说是比较低的，如果在冰敷的时候没有控制好时间，就有可能会导致皮肤出现损伤严重的话就有可能会导致皮肤坏死。