散光100度并不是很严重的情况，散光100度需要积极通过佩戴框架眼镜的方式进行矫正。散光100度是比较常见的一种症状，虽然不是特别严重，但是会产生明显的症状，应该及时佩戴框架眼镜，才能达到一定的缓解效果，同时要注意用眼卫生，避免眼睛过度的疲劳，长时间用眼或者眼睛过度疲劳之后，可能就会导致眼睛发胀，并且会伴随着头晕和眼晕等症状。同时要注意用眼卫生，减少眼睛受到不良的刺激，控制好电子产品使用时间，以免电子产品蓝光对眼睛带来伤害。