石斛比较适合一岁以上的孩子吃，在用药之后可以达到补益脾胃和提高免疫力以及抵抗疲劳等功效。石斛是一种味甘性微寒的中药材，在用药之后可以入胃经和肾经，小孩在一岁以上消化功能已经逐渐稳定，在出现脾胃功能下降或者是免疫力低下时，可以到医院做中医辨证来判断病情，可以在医生指导下针对性调整用药量和用药时间来进行治疗。在用药治疗期间还需要注意饮食，可以适当给孩子吃一些蛋白含量高的食物或者是新鲜水果和蔬菜来进行补充。