一侧耳朵脉搏跳动一样，有可能平时生活中没有养成良好的作息时间，导致机体过度疲劳或者精神紧张等原因引起，也不排除耳部存在中耳炎疾病，从而诱发耳鸣情况导致的。如果出现了以上的症状需要及时到医院做进一步的检查来查明具体的原因，确定是中耳炎以后，可以在医生的指导下，口服消炎的药物来治疗，等局部炎症消除以后，能使自身的问题得到改善。日常生活中多注意休息，选择清淡的食物摄入，多喝温水。