背部筋膜炎的主要症状为腰背部弥漫性的酸胀、疼痛，肌肉紧张，触摸时有时可以摸到条索状或者结节。人体的背部肌肉比较丰富，可以维持脊柱的形态和运动功能，如果过于劳累或者背部着凉，就可能引发背部筋膜炎。背部筋膜炎可以通过理疗、针灸、电烤等方式保守治疗，对于疼痛严重的患者，可以口服非甾体类抗炎药物缓解疼痛。可在平时要注意避免长期保持一个姿势，以背部保暖，避免着凉。待筋膜炎的症状缓解后，可以适当的加强腰背肌肉的锻炼。