跑步一个月，盆腔炎一般不会好。如果患有盆腔炎，需要在医生的指导下服用消炎药物进行治疗，才可以使疾病得到康复。盆腔炎在跑步的时候可以通过锻炼增强个人体质，对盆腔炎能起到帮助作用。但是如果盆腔炎症比较严重，除了跑步之外，还应该在医生的指导下使用消炎和抗菌类的药物进行治疗，否则病情逐渐严重后，很可能会伴随有一些不良的表现。比如出现外阴瘙痒、阴道分泌物增多以及腹痛、腹胀、腰酸等。在治疗盆腔炎的同时，在饮食上要做合理的调整，应该选择新鲜的瓜果蔬菜，不要吃辛辣、刺激性食物。