已经提前十天跟个人的生活习惯有关，如果经常吃辛辣、刺激性食物，对于油腻食物可能会导致月经提前。同时还有可能跟精神因素有关，如果经常有过大的心理压力、精神紧张，也有可能会出现月经提前症状。部分女性月经提前还有可能是出现了月经不调。如果有明显的月经不调症状出现，需及时就医，一般可以在医生指导下使用药物治疗，平时还需多休息，适当进行体育运动，能够增强身体抵抗力，避免月经不调、反复发生，影响患者的身体恢复。