嗓子一直沙哑考虑是由于喉部疾病或是经常大声说话、生活饮食不规律等原因引起。尤其是喉部疾病，常见慢性喉炎、声带小结、声带息肉、声带麻痹、喉部肿瘤等，都会引起声音嘶哑。如果长时间出现声音嘶哑、喉咙疼痛、喉咙异物感，需要及时到耳鼻喉科做电子喉镜等检查，查明引起嗓子沙哑原因。如果是用噪过度、抽烟过多、吃辛辣刺激性食物多等引起，就需要在生活和饮食中进行调理。