痘痘不挤当然是可以自己好的，但是痘痘我们要不要挤，是不是要等他自己好，我们要看他具体的情况。痘痘是咱们老百姓的一个俗称，它的医学名词叫痤疮。它的轻重程度差别是非常大的，轻的可能只有粉刺，像黑头粉刺、白头粉刺这种情况，我们可以外用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏这种去角化的药物，把异常过度的角化给它去掉，把堵塞的毛囊孔给它打开就可以了。这种情况我们不建议大家过多的去挤，否则的话容易继发感染，容易使得毛孔非常的粗大。另外它有炎症性的痘痘的时候，比如说有一些红的丘疹，但是不重，我们也可以以外用药为主，也不要去挤它。如果是痘痘比较大，我们要加口服的药物。稍微积极一点治疗，否则的话它会留下疤痕。所以痘痘如果是长得重，我们要积极的治疗，如果轻的话，我们可以外用药为主，不用太积极的治疗，但是一般我们都不建议去挤。