脸上长的斑绝大部分都是黄褐斑，其次又是雀斑。第一个就是我们要保证不要被太阳去晒，饮食要清淡、均衡，还要全面多吃微c含量丰富的食物。生活中我们注意精神情绪保持愉快。用药物治疗，我们要口服维C，外用具有祛除色素的外用药，熊果苷、左旋维C，还有氢醌霜这类的外用药。其次可以选择具有美白、保湿、补水的面膜医学护肤品种类比较多，我们选择其一两种进行每日或者是隔日使用。再有就是综合治疗就是加上激光，激光目前最好的就是超皮秒激光，它的作用很强大。而且对皮肤的副作用也很小所以就是我们可以用这些治疗手段，一般来说综合治疗手段对于祛斑效果还会还是更好的。