在中医理论里面，这个脾和肾是来运化和这个排出湿邪的所以这个出现内湿的源头应当是有脾和肾的问题。当然外感之湿主要是通过脾胃的运化功能深生津功能去代谢，所以当这个湿气重的时候首先会出现一些脾胃的一些症状，比如说不想吃饭，大便溏泻、腹胀、恶心、顽脾、呕逆等等情况，这些是湿邪在这个脾胃方面的这个表现，此外还会出现一些肾方面的表现，比方说尿浊，这个女性的白带多，还有会出现水肿，尤其是下肢肿，这个也是湿邪的特点。诗的特点除了在这个身体上表现之外还会有一些。这比方说舌体胖大，舌苔厚腻，脉出现一种濡滑这种脉所以这种情况一般来说就是典型的湿相，可以通过中医调理来解决这方面的问题。