转氨酶升高主要是属于肝脏疾病异常的表现，比如说像这个酒精肝、脂肪肝、肝炎、肝硬化都可以使转氨酶升高，转氨酶偏高的情况下一般要注意要忌食一些酸辣刺激性的食物，以及太油腻的食物，或者油炸的以及肉类的食物。同时要注意戒酒，因为喝酒或者是抽烟容易导致转氨酶的进一步的升高。此外如果发现转氨酶升高要保证有良好的饮食习惯，同时要保证一个平稳的情绪，不要过度的熬夜，保证充足的睡眠。如果查清楚原因的话要给予对应的治疗，比如说病毒性肝炎，要给予适当的抗病毒治疗。如果是脂肪肝，真的要给予适当的降低血脂，加强运动。配合一些降低转氨酶的药物共同来作用的，这样效果是非常好的。