小偏方其实没有特别的，一个是我们说关节保暖，很多病人就会问我，注意一些什么注意事项，那可能冷水的刺激，血管一收缩，你疼痛会加重，所以很多病人，在天气变化的时候，他这个关节症状会有一些反复。另外就是说晒太阳，运动，这也是非常关键的，我们有一些手指操，关节功能位的锻炼操，比如像鹰爪一样的这样的锻炼，还有手放在桌子上这样翘，包括腕关节的锻炼，它叫一个招财猫手，这样的可以锻炼我们的腕关节，但是急性期的时候是不能锻炼的，只要病情控制住，我们都有这些功能锻炼的方法，去控制病情，可以说是一些小偏方。当然很多人也就是求助说，我去中医可以不可以，也可以去中医，去治疗，比如说我们现在白芍，雷公藤，这些中药也可以去辅助治疗类风湿关节炎，我们在正规治疗的基础上，严密的监测，随访，还有我们的功能锻炼，都是非常重要的。