如果是来月经期间，女性都要用到卫生巾，卫生巾它分日用和夜用的，还有一些是卫生护垫，还有部分现在用的一些内置式的卫生棉条，都是可以用的。如果是用卫生巾的话，量少的时候，可以选择日用的，量多的时候就可以选择夜用的，一般我们建议两到三个小时更换一次，不能长时间的不更换，这样容易滋生细菌造成一个感染。如果说你是用的卫生棉条，一般我们就是把手洗干净了之后，把卫生棉条放到阴道里边，两个小时到三个小时也要更换一次，防止造成感染。一定要记住，把卫生棉条要取出来。有一部分女性最后用的卫生棉条甚至忘了取了，造成阴道异味非常严重，要到医院去取。还有一些女性，在非月经期喜欢垫一些卫生护垫，这个我们不太推荐，卫生护垫它本身就不透气，其实外阴最好保持一个透气的状态。