首先我们要考虑导致酸软无力的原因，那第一种情况是不是比如说生理性的，比如过度的运动，强烈的体力运动之后，会导致全身腿酸软无力。第二种就是感冒发烧之后的，特别是高烧会导致进入酸胀的情况，这种情况只需要用一些药对症处理就行了。前面那种运动之后的通常就是休息，适当的拉伸、理疗，或者用一些药物也会自行缓解。还有就是说有的是因为老年患者缺钙导致的，这种情况下根据缺钙的情况，都是可以进行一些食物和药品的补钙的帮助，能够减少腿部酸软无力的情况。当然还有一些其他的情况，比如说腰椎病、颈椎病导致的腿部的酸软无力，这种情况下要结合其他的病史，有没有发麻，有没有腿脚发麻，有没有一些腰部的疼痛，有没有这个外伤史。所以结合这些情况来做一个综合的判断。