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穴位按摩的最佳时机

2024-09-13

中医根据子午流注学说,穴位气血旺衰是有时间变化的,不同时间按摩可以借助穴位开闭不同变化达到治疗目的,由于时辰在变经脉中的气血盛衰也在变化,比如五点到七点大肠经气血最旺有利于排泄,七点到九点胃经气血最旺有利于消化,十一点到三点心经最旺有利于周身血液循环。根据子午流注经脉的气血在每天各个时间点气血旺衰也不一样,可以根据时间段进行经络和穴位按摩,根据辨证论治再去对应找穴位精气盛衰时间点,再来定制合理的治疗方案,应咨询专业的中医医生按摩师和自身体质结合情况来决定。